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　　在怀孕期间，虽然孕妇每天都在幸福中期待与新生命的见面。但是在怀胎十月期间，不管是孕妇还是胎儿都比较脆弱，所以需要经常做体检来确认自己的身体状况。其中比较重要的一项就是孕妇的孕酮值。那么，怀孕了孕酮偏低怎么办？

　　如果在怀孕期间发现自己的孕酮值

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偏低的话，一定要及时补充孕酮。日常中常见的食物有豆制品，可以有效地帮助身体补充孕酮，常见的比如说豆腐豆浆或者是干豆腐等。除此之外，常见的一些花生，核桃等坚果也可以帮助身体补充孕酮。

　　因为随着怀孕时间的加长，胎儿也在逐渐的成长，女性的子宫因此会变大。而孕酮对子宫有着非常明显的镇定作用，对于整个孕期来说都非常重要。孕酮可以有效地帮助子宫减少收缩的频率，也可以帮助胎儿在子宫内正常的生长发育。如果孕酮值偏低的话，严重的话可能会导致流产的发生。所以在孕检中，一旦发现自己的孕酮值偏低，一定要注意及时补充。

　　但是因为每一个人的身体素质都不同，所以，补充孕酮的方式一定要仔细询问医生后再决定，这样可以给自己以

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及胎儿带来更好的保护，也能避免自己盲目的补充，带来无法挽回的后果。

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